注意避免食用。白癜风患者不容易食用维生素含量丰富的食品，因维生素能抑制黑色素合成。酒亦不宜饮。辛辣刺激性食物、以及羊肉之类发物亦应少食。这些要素会刺激白癜风患者皮肤，甚至会导致过敏反应而使病情恶化。

白癜风患者应该学会自我调节自己的心情，对自己身上的白斑应该坦然地接受，能够及时关注自己的心情变化并及时进行调节。要注意给自己治病的信心和鼓励，让自己知道能、能打败白癜风。